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삶의 지혜와 건강을 챙겨 봅니다20

(삶의 지혜) 평범한 일상이 행복입니다. - 작은 삶의 지혜를 두번째 적어 봅니다. 우리들은 살아가면서 평범한 일상이 주는 행복감에 대해 언제쯤 감사하게 느낄 수 있을까요? 평범한 일상의 루틴들이 얼마나 행복하고 소중한 것임을 알게 될까요? 평범한 일상이 행복이라는 사실(감정)을 느낄 수 있는 순간은 언제일까요? - 그 내용과 현상을 간단히 적어 보고자 합니다. 최근에 제가 직접 느끼고, 체험하고, 경험한 일들로 인해 평범한 일상의 루틴들이 정말로 소중하고 행복한 것임을 절감하게 되었습니다. 많은 분들이 이런 일상의 소중함을 함께 느끼고 공감했으면 하는 생각 입니다. - 우리들의 일상은 크게 변화없이 학교생활과 회사생활, 그리고, 가정생활을 통해 루틴한 생활을 유지합니다. 주말이면 휴식을 취하거나 가족들과 함께하거나, 취미생활을 통해서 지친 1.. 2022. 9. 6.
(삶의 지혜) 마음의 평안은 내가 받아들일 때 만들어 진다. - 새로운 카테고리를 만들어 봅니다. 삶의 지혜를 알아 갑니다. 라는 코너 입니다. 오랜만에 생각난 최근에 겪은 일들을 엮어서 간단한 삶의 지혜를 적어 봅니다. "마음의 평안은 내가 받아들일 때 만들어 진다" - 정말로 100% 지당하고, 가슴에 와 닿는 말이다. 특히, 최근에 가족에게 일어난 예기치 못한 큰 일을 겪으면서 많은 부분을 느끼고 생각하는 계기가 되었습니다. - 세상을 살다보면 예측하지 못한 일들이 갑자기 발생하기도 하며, 이 일로 인해 본인과 가까운 가족들은 당황하게 마련입니다. 이런 일을 수습하는 과정에서 황당하고, 마음 아파하고, 화나고, 가족들간의 불화가 생기고, 경제적인 손실이 발생하고, 이로 인한 여러가지 좋지 못한 상황들이 연이어 이어지기도 한다. - 나 스스로는 그동안 멘탈이 .. 2022. 9. 1.